Sportlessen
Hier vind je alle informatie over onze sportreeksen.
Ben je op zoek naar een professionele en persoonlijke begeleiding bij jouw sportieve doelen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!
Algemene informatie
Onze sportlessen gaan door in een gemoedelijke sfeer waarbij we sporten aantrekkelijk maken voor zowel beginnende als ervaren sporters. Een stevige beat op de achtergrond, dezelfde gezichten in de les en een vertrouwde omgeving, daar streven wij naar. Onze lessenreeksen staan vast maar indien je één les uit de reeks niet kan mag je nog steeds inschrijven.
Baan naar Bree 122, 3990 Peer
Get fit
Een leuke workout op een stevige beat waarbij we de combinatie maken tussen step aerobics, dans en krachttraining.
Volgende lessenreeks;
- donderdagreeks om 20u00 ( 5/6 en 12/6 en 19/6 )
Lossen lessen te boeken;
-Figuurtraining om 20u00 ( 16/6 en 30/6 en 14/7 )
-Get Fit om 20u00 ( 3/7 en 22/7 )
-Step ( 10/7 om 19u15 en 31/7 om 20u15 )
-Zumba ( 10/7 om 20u15 en 31/7 om 19u15 )
Figuurtraining
Een krachttraining waarbij we benen, buik en billen gaan trainen met kleine gewichtjes en elastieken.
Volgende lessenreeks:
Bodybalance
Een rustige vorm van yoga waarbij we ons volledige lichaam trainen op vlak van kracht, stabiliteit en lenigheid.
Volgende lessenreeks: